Le lezioni di prova gratuite si sono concluse ma in qualsiasi momento dell’anno puoi prenotare una lezione in Studio e scegliere di acquistare una lezione singola prima di iscriverti.
Puoi praticare yoga con me tutto l’anno scegliendo fra:
-
lezioni individuali 1:1 in presenza o online live
-
corsi di gruppo in Studio a Biadene (Montebelluna)
-
corsi online con pratiche fisiche, di respirazione e meditazione
-
percorsi per la gravidanza e il post parto, anche con il tuo bambino
Nel mio Studio puoi trovare diversi stili per scegliere l’intensità e l’intenzione della tua pratica, ma un unico filo conduttore: lo yoga come spazio di ascolto e regolazione, non di performance.
Quando partecipi alle mie lezioni, sei guidato/a in un percorso di consapevolezza dove non ci sono livelli: non ti senti indietro, non devi “fare bene” o preoccuparti di essere all’altezza.
Puoi sempre modificare, fermarti ed esplorare le sensazioni, le emozioni e lo stato del tuo sistema nervoso senza dover ottenere un risultato.
I corsi di yoga in presenza sono attivi tutto l’anno, anche d’estate.